Beneficios

RD/DIARIO DE SALUD.- A la hora de hablar de una dieta sana, balanceada y equilibrada, lo principal es observar los nutrientes. Aquí listamos algunos de los alimentos con mayor cantidad de los mismos

SANTO DOMINGO/DIARIO LIBRE.-  La Sociedad Española de Neurología publicó diferentes estudios que dieron una conclusión increíble: reír alarga la vida. De hecho, las personas que ríen a menudo alargan su vida hasta cuatro años y medio más que quienes no sienten el impulso de reír mucho.

Santo Domingo, RD/DIARIO DE SALUD.- El cuerpo humano es un 70% agua, razón por la cual necesita de la misma para mantener un organismo saludable, por lo que la Fundación Comunidad Modelo de San Lázaro presenta a partir de hoy una serie de conferencias magistrales en una jornada de medicina natural basada en los beneficios del agua de mar.

RD/ DIARIO DE SALUD.- El tomate es una planta herbácea, cuyo nombre científico es Solanum lycopersicum, es de la familia de las Solanaceae; comúnmente es llamada jitomate o tomatera, crece en un terreno con buen drenaje y áreas calurosas.

DIARIO DE SALUD.- Solemos despreciar el ajo, lo descalificamos por su mal sabor, y en ocasiones hasta evitamos los platillos en los que este ingrediente es importante protagonista. Sin embargo, como en la historia de las habichuelas mágicas, los dientes de ajo son pequeños, pero hay que confiar en ellos.

Santo Domingo, RD/DIARIO DE SALUD.- Convertirse en donante activo de sangre podría ir más allá de salvar vidas. Es por eso que la “Red de Donantes de Sangre” ha sido diseñada con dos objetivos fundamentales: incentivar a los ciudadanos a donar este importante tejido y a la vez que se puedan beneficiar de diferentes servicios públicos o privados a cambio de la donación.

DIARIO DE SALUD.- En el ser humano la mayoría de la vitamina D (aproximadamente 90 %) proviene de la transformación cutánea o en la piel de un metabolito del colesterol o pro vitamina D3 tras la exposición de la luz ultravioleta de ondas entre 290-315 nm, con exposiciones diarias de la cara y brazos de 5-15 para algunos hasta 30 minutos, sin filtro solar, un poco más mientras mayor es la pigmentación de la piel, en individuos sanos debería de mantenerla en concentraciones adecuadas.

DIARIO DE SALUD.- ¿Sabías que el sexo le aporta beneficios a tu salud? El sexo es una necesidad biológica tanto de hombres como de mujeres. En todas sus formas es una actividad placentera y divertida que causa sensación de bienestar a nivel físico y mental.

AP.- El huevo es uno de los alimentos más completos, nutricionalmente hablando, y además de los más versátiles debido a que hay muchas formas distintas de consumirlo: huevo frito, revuelto, en omelette, hervido… y de todas las formas es sabroso.

DIARIO DE SALUD.- Entre los hombres existe un manjar de dioses: el aguacate. Una fruta versátil que pega con casi todo; desde platos dulces hasta salados. Si ya eres amante de la palta, como también se le llama, lo serás aún más cuando descubras sus asombrosos beneficios para tu salud y para tu pelo.

SALUD180.- La avena es uno de los cereales favoritos de muchas personas: es fácil de preparar, cuesta poco  y se puede comer en cualquier momento del día: Pero si esto fuera poco, la avena cuenta con muchos beneficios a la salud, uno de ellos: puede ayudar a bajar el azúcar en sangre. Así que hoy sigue leyendo para que descubras cómo preparar la avena para bajar el azúcar.

DIARIO DE SALUD.- Uno de los alimentos naturales es la miel y consumir a diario te proporciona cinco beneficios a tu organismo que deberías tener en cuenta en tu dieta.

RD/DIARIO DE SALUD.- Como ha sucedido en otros países como los Estados Unidos, las autoridades dominicanas comenzarán a dar incentivos para promover la vacunación contra el COVID-19.

EUROPA PRESS.- El ejercicio parece reducir el riesgo a largo plazo de bronquiectasias, una enfermedad potencialmente grave de las vías respiratorias, según un estudio publicado en la revista 'Radiology'.

DIARIO DE SALUD.- Muchas personas le huyen por el sabor, otros incluso le tienen fobia, esos son generalmente tendrán las defensas bajas. Entre los beneficios de la cebolla destacan el cuidar el sistema inmunológico y reforzarlo diariamente. Sus propiedades son infinitas.

DIARIO DE SALUD.- Es importante que cada persona practique un deporte porque trae beneficios, la natación es uno de los más completos y te ayuda a mejorar la salud.

DIARIO DE SALUD.- El yoga es una práctica milenaria que es un catalizador el estrés y trae beneficios para el cuerpo y la mente; además que lo puedes hacer en la comodidad del hogar.

RD/DIARIO DE SALUD.- Consumir Omega 3 es beneficioso porque puede proporcionar al organismo ácido grasos poliinsaturados; el cual no es sintetizado de manera natural por el cuerpo, por lo que debe ser obtenida de los alimentos.

Santo Domingo, RD/DIARIO DE SALUD.- El Ministro de Salud Pública, doctor Daniel Rivera  consideró oportuno e importante los sistemas de tratamiento de agua para hospitales móviles que fueron donados por la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS)

DIARIO DE SALUD.- El ser humano debe conocer los beneficios de comer alimentos coloridos que proporciona salud a cada persona; y todo depende de sus necesidades como edad y estilo de vida.