Ansiedad
TOKIO, JAPON/ AGENCIA DPA.- Qnote, una empresa japonesa de ingeniería de sistemas, cuenta con ocho 'empleados' inusuales que no fueron 'contratados' para trabajar, sino para reducir el estrés y hacer que el ambiente laboral sea más ameno, informa el medio The Mainichi.
La soledad es como una moneda: tiene dos caras. Puede ser algo elegido y buscado para liberarse, dar rienda suelta a la imaginación, vivir momentos de introspección y observación y disfrutar de un estado de paz y calma. O puede ser una prisión, una habitación oscura o una casa vacía que se llena con dolor, tristeza, sufrimiento y hasta con enfermedad. Así es la soledad: puede ser considerada positiva o negativa, pero además es ambivalente, circunstancial y paradójica. La clave para conocer su efecto sobre la mente y el cuerpo reside en esta pregunta: ¿es una soledad deseada?
MADRID, ESPAÑA / AGENCIA EFE.— El apoyo emocional es uno de los grandes beneficios de tener relaciones. Enfrentarse a desafíos de la vida o estrés bajo el paraguas de seres queridos que ofrecen empatía y consuelo escuchando nuestros problemas y validando nuestros sentimientos es además una de las suertes de la vida.
SANTO DOMINGO, RD/ NOTIPRESS.- El bruxismo es una afección en la cual una persona rechina, cruje o aprieta los dientes y puede presentarse en dos variantes: el bruxismo del sueño y el de vigilia, siendo este último el más frecuente. Según algunos estudios, la prevalencia posible del bruxismo de vigilia, es decir, el que sucede mientras la persona está despierta, es de entre el 16% y el 32%.
SANTO DOMINGO, RD/ DIARIO DE SALUD.- El caos que se genera en la ciudad por el congestionamiento vehicular incide en la salud mental de los ciudadanos produciendo cambios en sus emociones que se reflejan en ansiedad, irritabilidad, inseguridad, agotamiento o cansancio.
Cuando nuestra mente sufre, normalmente, nos envía una serie de señales que, identificadas a tiempo, pueden ayudarnos a prevenir los problemas de salud mental.
REDACCION MEDICA.- La actualización de la Estrategia de Salud Mental parecía haber tomado impulso con el reciente anuncio del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, sobre la dotación presupuestaria de 100 millones para los próximos cuatro años.
RD/DIARIO DE SALUD.- Son frases que pronunciamos y escuchamos con relativa frecuencia. Y sin embargo solemos restarle importancia.
MADRID, ESPAÑA.- El presidente del Gobierno español, Pedro Sánchez, anunció este sábado que su Ejecutivo destinará 100 millones de euros al plan de acción que se está llevando a cabo dentro de la Estrategia Nacional de Salud Mental, así como la puesta en marcha de un teléfono operativo 24 horas, gratuito y confidencial, para ofrecer atención profesional y apoyo a personas o familiares con conductas suicidas.
EFE/MADRID.- Más allá de los determinantes genéticos, muchos de los trastornos mentales más comunes -como la depresión o la demencia- están asociados a factores de riesgo ambientales y un equipo internacional de científicos los ha identificado y plasmado en un completo "atlas" que describe cada uno de ellos.
RD/DIARIO DE SALUD.- A estas alturas, muchos pensarían que hablar abiertamente de temas que involucren la salud mental ha dejado de ser un tabú, sin embargo, la realidad es que no es así. La atención psicológica a patologías como la ansiedad y la depresión sigue estando estigmatizada, a pesar de que ahora, a raíz de la pandemia, los casos han aumentado y buscar ayuda profesional es la única vía de escape.
RD/DIARIO DE SALUD.- Este año, el Día Mundial de La Salud Mental se conmemora en República Dominicana bajo un escenario de constantes cambios a consecuencia de la pandemia.
SANTO DOMINGO, RD/DIARIO DE SALUD.- El presidente del Instituto de Salud Mental y Telepsicología (ISAMT), Julio Canario, señaló que este año el Día de la Salud Mental encuentra al país con una pandemia de conductas suicidas y autolesivas en adolescentes y niños de hasta 10 años.
RD/DIARIO DE SALUD.- Más de cada siete adolescentes de 10 a 19 años en todo el mundo tiene un problema de salud mental diagnosticado.
AP.- Abandonar las píldoras antidepresivas puede resultar más difícil de lo que se piensa, incluso entre los pacientes que ya se sienten bien, revela un estudio.
DIARIO DE SALUD.- La Dra. Shannon M. Bennett, es directora clínica del Centro de Ansiedad Juvenil, profesora de psicología en psiquiatría clínica en Weill Cornell Medicine y directora de psicología del departamento ambulatorio de la División de Psiquiatría Infantil y Adolescente del NewYork-Presbyterian / Weill Cornell Medical Center. Ella nos brinda estrategias para reducir el estrés y la ansiedad de los estudiantes.
RD/DIARIO DE SALUD.- Hoy la relajación es fundamental, sobre todo cuando pasa una gran parte del día en casa, ya que la mente puede confundirse al no saber diferenciar los horarios de trabajo y de tiempo libre.
RD/DIARIO DE SALUD.- El Centro Calma Alma, ubicado en Gascue, fue inaugurado, de manera formal, al acercarse el año de su apertura, ya que debido a la pandemia no había sido posible reunir a colegas, amigos y pacientes para que fueran testigos.
RD/DIARIO DE SALUD.- Para combatir los sentimientos negativos, la ansiedad, la angustia, hay una serie de ejercicios que pueden ayudarte y que usan una filosofía específica: usa estos sentimientos a tu favor ¡Mira!
MADRID/EUROPA PRESS.– Una nueva investigación ha demostrado que hacer ejercicio habitualmente puede llegar a reducir el riesgo de desarrollar ansiedad en casi un 60 por ciento, según publican sus autores en la revista ‘Frontiers in Psychiatry’.