Salud Preventiva; Factores de riesgo que afectan a los riñones

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RD/DIARIO DE SALUD.- Existen más probabilidades de desarrollar una enfermedad de los riñones si tienes un estilo de vida inadecuado como:


• Alimentación no saludable


• Ingesta alta de sal (mayor de 6 gramos al día)


• Consumo poco frecuente de agua (menor de 1 litro)


• Tabaquismo


• Alcoholismo


• No hacer ejercicio


• Tener Diabetes Mellitus con más de 10 años de diagnóstico y presentar mal control frecuentemente


• Hipertensión arterial y enfermedades cardiacas mal controladas


• Tener antecedentes de familiares con daño en los riñones


• Ingesta crónica a dosis altas de medicamentos analgésicos


• Automedicarnos de manera frecuente con antibióticos


Desde hace bastante tiempo se conoce que la hipertensión arterial es un importante factor de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2, y suele aparecer en el momento que aparece el daño renal, y se manifiesta al mismo tiempo que el diagnóstico. 


La hipertensión, como parte del síndrome metabólico, está habitualmente presente durante años previamente al desarrollo de la diabetes, y su prevalencia oscila entre el 50 al 70% de todos los pacientes con nefropatía diabética.

La glicemia alta y los productos derivados de ella, alteran la pared de los filtros de los riñones (podocitos) y entonces dejan pasar proteínas a la orina en cantidades superiores a lo normal.


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