Alimentos

¿Cómo obtener una nutrición adecuada?


Es bueno tomar conciencia del modo en que se ha sentido en el plano físico y mental. El decaimiento, el cansancio excesivo o la recurrencia de enfermedades, son indicadores que pueden evidenciar un estado nutricional deficiente. Lo que significa que usted necesita una nutrición adecuada.

Aprende a escuchar a tu cuerpo mientras comes


SANTO DOMINGO / DIARIO DE SALUD.-- Llevar una dieta balanceada que incluya todos los grupos de alimentos es uno de los retos a los que niños y adultos se ven expuestos todos los días; además muchas personas comen fuera de casa por el ritmo actual de vida que está lleno de actividades.


Seis alimentos con los que debes llevar cuidado si tienes hijos pequeños

SANTO DOMINGO / DIARIO DE SALUD.-- El atún contiene mercurio y los frutos secos pueden provocar atragantamiento. Si tienes hijos pequeños hay algunos alimentos con los que debes llevar ciertas precauciones: 

Cinco alimentos que previenen y detienen el crecimiento del cáncer


SANTO DOMINGO/ DIARIO DE SALUD.-- La elevada mortalidad asociada al cáncer, su diagnóstico tardío y lo “duro” que pueden resultar algunos de los tratamientos ha conducido a que médicos opten por alternativas más naturales: los alimentos probióticos.


Los 10 tips para cuidar el corazón, el músculo más importante del cuerpo


BUENOS AIRES, ARGENTINA / DIARIO DE SALUD.-- "Nunca es demasiado pronto para empezar a cuidar el corazón. Recordemos que el cambio empieza por las pequeñas cosas que cada uno de nosotros podamos hacer, para que nuestra comunidad se convierta en un mejor lugar para la salud y la de nuestro corazón".