Sano

Santo Domingo, RD/DIARIO DE SALUD.- Con una hoja de papel en sus manos en el que se leía: “superé el Covid, gracias a Dios” y la alegría notoria en su cara, una de los cientos de pacientes que han pasado por el hospital Moscoso Puello vio ayer nuevamente  el rostro de sus familiares tras sobrepasar la dura enfermedad, luego de varios días interna.

EUROPA PRESS.- Las personas que duermen entre seis y siete horas por noche tienen menos probabilidades de morir de un ataque al corazón o un ictus en comparación con las que duermen menos o más, según un estudio que se presenta en la 70ª Sesión Científica Anual del Colegio Americano de Cardiología. Esta tendencia se mantuvo incluso después de que el equipo de investigación tuviera en cuenta otras afecciones conocidas o factores de riesgo de enfermedad cardíaca o ictus.

DIARIO DE SALUD.- El ser humano debe conocer los beneficios de comer alimentos coloridos que proporciona salud a cada persona; y todo depende de sus necesidades como edad y estilo de vida.

SANTIAGO/ DIARIO DE SALUD.-Acostumbrarse a comer vegetales frescos, porción de proteína, cereales, legumbres, té, comer despacio, en tiempo mínimo de 20 minutos y masticar bien los alimentos, contribuyen a una larga vida saludable y una segura conducción a la longevidad.