Actividad física

¿Cuáles alimentos generan un rápido envejecimiento de la piel?

INFOBAE.- Aunque los médicos admiten una cuota de factor genético, lo importante para mantener joven la piel son los buenos hábitos, el estilo de vida. Sin hábitos saludables no habrá tratamiento estético que resulte efectivo.

La inactividad física causa cinco millones de muertes anuales en el mundo

EFE.- La inactividad física está asociada con cinco millones de muertes al año y los esfuerzos mundiales para evitar el sedentarismo se han estancando, a lo que se une la pandemia, pues los confinamientos "probablemente se asocian con una menor actividad física en general".

“Estilo de vida sedentario crónico es perjudicial para la salud”

DIARIO DE SALUD.- Los efectos negativos del sedentarismo persisten incluso cuando luego se realizan programas de ejercicio físico.


El estreñimiento aumenta con la edad y es más frecuente en mujeres

DIARIO DE SALUD.- El estreñimiento consiste en un trastorno intestinal definido subjetivamente como una disminución en la frecuencia evacuatoria, cantidad de heces, sensación de evacuación incompleta y dificultad a la expulsión, con frecuencia asociada a distensión, molestia o dolor abdominal.


Día Mundial del Asma: Más de 350 millones de personas en el mundo padecen enfermedad

INFOBAE.- La Iniciativa Global contra el Asma (GINA, por su sigla en inglés) propuso poner sobre la mesa determinadas percepciones erradas alrededor de esta enfermedad, en el marco de su Día Mundial, que se conmemora este martes 4 de mayo. Aunque es una enfermedad sumamente frecuente en Argentina y en el mundo, todavía persiste cierto desconocimiento sobre su origen, su manejo y el tipo de vida al que se puede aspirar.


¿Qué aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares?

DIARIO DE SALUD.- De acuerdo a las estadísticas, cada año mueren más personas por enfermedades cardiovasculares que por cualquier otra patología, convirtiéndolas en principal causa de muerte en el mundo, indicó Cándida Henríquez, cardióloga intensivista.

Como afecta la mascarilla al rendimiento deportivo

EUROPA PRESS.- Varios estudios han analizado el impacto del uso de mascarillas quirúrgicas en las respuestas cardiovasculares y subjetivas al ejercicio. Sin embargo, estas mascarillas no son de uso generalizado, y pocos estudios han analizado el impacto de las mascarillas de tela.

Alimentos que ayudan a quemar la grasa abdominal

RD/DIARIO DE SALUD.- Más allá de una cuestión estética, mantener niveles bajos de grasa abdominal disminuye considerablemente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, hipertensión, obesidad, y sus complicaciones.

Actividad física: una deuda urgente en América Latina

PORTAFOLIO.-Comúnmente se piensa que hacer ejercicio y realizar actividad física son sinónimos; la diferencia radica en que ejercitarse es realizar una actividad física de forma sistemática y estructurada para mejorar o sostener el estado físico. La sola actividad física hace referencia a cotidianidades del movimiento corporal que involucran músculos esqueléticos y consumen energía; esta se satisface caminando, realizando quehaceres domésticos, trasladando objetos, entre otras actividades. 

Pediatría desaconseja cualquier deporte competitivo a menores de 5 años


MADRID, ESPAÑA / DIARIO DE SALUD.— Al hilo de la reciente recomendación de los podólogos sobre el running en los niños, que acotan a mayores de cinco años y con ciertas limitaciones, los pediatras dan un paso más y critican cualquier enfoque competitivo de esa u otra actividad física, que para los menores siempre debe ser lúdica.