saludables

¿Qué son los postbióticos y cómo influyen en el organismo?

RD/DIARIO DE SALUD.- Los postbióticos son un conjunto de componentes que se encuentran presentes en las bacterias beneficiosas, y que también son producidos por las mismas, como los lípidos, proteínas, enzimas, entre otros. 

Snacks saludables para comer entre comidas

RD/DIARIO DE SALUD.- Si quieres probar snacks entre comidas, aquí te listamos opciones saludables, que aportan nutrientes esenciales y beneficios a la salud y te evitan caer en opciones nocivas como la comida chatarra.