cuidando tu salud mental

¿Estás cuidando tu salud mental?

DIARIO DE SALUD.- Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental se define como un estado de bienestar en el cual; la persona es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.