Correr

El secreto para combatir la fatiga mental mientras corres

DIARIO DE SALUD.- ¿Quién no se ha venido arriba con su canción favorita mientras corría al aire libre o en la cinta de gimnasio? Pues ahora un estudio sugiere que escuchar música mientras corres podría ser la clave para mejorar el rendimiento de las personas cuando se sienten mentalmente fatigadas.


Qué es mejor para la salud: ¿Caminar o correr? ¿Realmente sirven las apps para mejorar el rendimiento?

EUROPA PRESS.- El sedentarismo mata, y aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular, de hipertensión arterial y de diabetes tipo 2, según alerta la Fundación Española del Corazón (FEC). Por eso los expertos recomiendan sentarse lo menos posible y moverse cada vez más.


Fundación promueve carrera contra diabetes


SANTO DOMINGO/ DIARIO DE SALUD.-- Bajo el eslogan “Ganémosle la carrera a la diabetes”, la Fundación “prendiendo a Vivir” anunció la sexta edición de su carrera, a celebrarse el domingo 27 de este mes en el Jardín Botánico.