Omega 3

Estos alimentos disminuyen los dolores de cabeza

SANTO DOMINGO, RD/DIARIO DE SALUD.- Algunos alimentos pueden ayudarte con los dolores de cabeza y las migrañas leves. También contra el cansancio. Antes de recurrir a algún medicamento, prueba con alguno de estos.

Un nivel alto del ácido omega-3 incrementa casi 5 años la esperanza de vida

EFE, Barcelona, España.- Un estudio con participación del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM, noreste de España) en colaboración con The Fatty Acid Research Institute y algunas universidades de Estados Unidos y Canadá concluye que un nivel alto del ácido omega-3 incrementa la esperanza de vida casi 5 años. 


No todos los suplementos con Omega-3 son beneficiosos

EUROPA PRESS.- Los médicos suelen recomendar Omega-3 para ayudar a los pacientes a reducir el colesterol y mejorar la salud del corazón. Esos Omega-3 pueden proceder de pescados grasos como el salmón y la caballa, o de suplementos que suelen contener una combinación de EPA y DHA.


Omega 3, un suplemento en evaluación


SANTIAGO/ DIARIO DE SALUD.-- Es conocido que los suplementos de omega 3 tienen una alta demanda por parte de los consumidores. Esto es debido a un buen trabajo mercadológico, y a evidencia científica de mejoras en los niveles de triglicéridos y colesterol “bueno”.