Comer

Aprende a escuchar a tu cuerpo mientras comes


SANTO DOMINGO / DIARIO DE SALUD.-- Llevar una dieta balanceada que incluya todos los grupos de alimentos es uno de los retos a los que niños y adultos se ven expuestos todos los días; además muchas personas comen fuera de casa por el ritmo actual de vida que está lleno de actividades.