Frutas

RD/DIARIO DE SALUD.- Además de proporcionar esos granos rojos llenos de sabor, la granada es una fruta que cuenta con grandes niveles de antioxidantes; es rica en vitamina B y C, así como en hidratos de carbono, azúcares, calcio, potasio, magnesio y hierro, por lo que una porción ofrece gran cantidad de nutrientes de un solo golpe.

EFE.-Los alumnos de entre 11 y 16 años que siguen una dieta más saludable, repleta de frutas y verduras, tienen una mejor salud mental, según un estudio publicado en la revista "BMJ Nutrition Prevention & Health".

RD/DIARIO DE SALUD.- Si quieres probar snacks entre comidas, aquí te listamos opciones saludables, que aportan nutrientes esenciales y beneficios a la salud y te evitan caer en opciones nocivas como la comida chatarra.

RD/ DIARIO DE SALUD.- El tomate es una planta herbácea, cuyo nombre científico es Solanum lycopersicum, es de la familia de las Solanaceae; comúnmente es llamada jitomate o tomatera, crece en un terreno con buen drenaje y áreas calurosas.

DIARIO DE SALUD.- Desde hace un tiempo es muy común ir al súper, a la frutería o al mercado y encontrar ya cortados los melones y las sandías. De primeras, puede ser la solución perfecta para personas que viven solas en casa o son las únicas que consumen estas frutas o, por qué no, para aquellas que en vez de llevarse una sandía entera prefieren alternar esta y el melón. Además, el tamaño exagerado que tienen algunas sandías requiere de mucho espacio en la nevera. Sin embargo, puede no ser una buena idea echar al carro una mitad o cuarto de estas frutas u otras ya cortadas y envueltas con film transparente. Te contamos por qué.

EUROPA PRESS, MADRID.- La diabetes es una enfermedad en la que las personas tienen demasiado azúcar en el torrente sanguíneo, y supone una enorme carga para la salud pública. Aproximadamente 463 millones de adultos en todo el mundo vivían con diabetes en 2019, y para 2045 se espera que este número aumente a 700 millones.

Santo Domingo, RD/DIARIO DE SALUD.- Tres personas de una misma familia fallecieron en el sector Camino de Engombe en Santo Domingo Oeste tras ingerir un “frozen de frutas” que estaba mezclado con alcohol adulterado.

DIARIO DE SALUD.- Algunos desconocen que las frutas cítricas están llenas de nutrientes y propiedades que benefician tu salud y te proporcionan cinco beneficios.

SANTO DOMINGO, RD/ DIARIO DE SALUD.- Tras las medidas anunciadas por el Gobierno para evitar la expansión del coronavirus, el Centro Cuesta Nacional, propietarios de los supermercados Nacional y Jumbo, así como otras empresas, mostró su disposición para incorporar sus productos en sus cadenas de tiendas.

Comencemos hablando sobre la obesidad y el sobrepeso: científicamente, se trata de una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Una forma simple de medir la obesidad es el índice de masa corporal (IMC), esto es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en metros.

SANTO DOMINGO / DIARIO DE SALUD.-- Existen alimentos que te ayudan a limpiar y desintoxicar tu cuerpo de una forma deliciosa, tal es el caso de las frutas, que gracias a sus propiedades y múltiples nutrientes disuelven las toxinas acumuladas en el organismo.

SANTO DOMINGO / DIARIO DE SALUD.-- El atún contiene mercurio y los frutos secos pueden provocar atragantamiento. Si tienes hijos pequeños hay algunos alimentos con los que debes llevar ciertas precauciones: 

Si bien, de las que menos sospecharías son las frutas; algunas de ellas son parte de la lista de alimentos que provocan gases.